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若出现早泄情况，可以适量吃牡蛎、核桃、香蕉、番茄等食物，也可以遵医嘱吃达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 牡蛎牡蛎富含锌元素，有助于维持男性生殖系统健康，可能对改善早泄有一定帮助。
2. 核桃核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，有助于改善血液循环和神经功能。
3. 香蕉香蕉富含钾元素和色氨酸，有助于调节神经系统功能和改善情绪。
4. 番茄番茄含有番茄红素，具有抗氧化作用，可能对改善男性生殖健康有益。
二、药物1. 达泊西汀达泊西汀是专门用于治疗早泄的药物，属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。
2. 帕罗西汀帕罗西汀是一种抗抑郁药，也被用于治疗早泄，需要在医生指导下使用。
3. 舍曲林舍曲林是另一种抗抑郁药物，对部分早泄患者可能有效。
4. 氟西汀氟西汀属于SSRI类药物，可能有助于延长射精潜伏期，改善早泄症状。
建议保持规律作息，适当运动，避免过度焦虑和压力，同时注意均衡饮食，避免过量饮酒和吸烟。
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