妊娠糖尿病产后恢复了需要经常复查吗
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妊娠糖尿病产后恢复了需要经常复查吗
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妊娠糖尿病产后恢复后建议定期复查，复查频率主要与血糖控制情况、产后体重变化、家族糖尿病史、是否母乳喂养等因素有关。
1、血糖控制：产后6-12周需进行口服葡萄糖耐量试验，若结果正常可每1-3年复查，异常者需按糖尿病管理。
2、体重变化：产后体重超过孕前10％者需增加复查频率，建议通过饮食控制和运动维持健康体重。
3、家族病史：直系亲属有糖尿病史者应每年检测空腹血糖和糖化血红蛋白，警惕2型糖尿病发生。
4、哺乳情况：母乳喂养可降低糖尿病风险，但哺乳期结束后仍需加强血糖监测，建议每6个月复查一次。
保持均衡饮食和规律运动有助于维持血糖稳定，建议选择全谷物、蔬菜等低升糖指数食物，避免高糖高脂饮食。
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