人流后1周可以适量吃鸡蛋、瘦肉、西蓝花、红枣等食物,也可以遵医嘱吃头孢克肟、益母草颗粒、屈螺酮炔雌醇片、琥珀酸亚铁片等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
一、食物1、鸡蛋鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂,有助于术后组织修复,建议每日1-2个水煮蛋或蒸蛋。
2、瘦肉瘦猪肉或牛肉提供血红素铁和蛋白质,帮助预防贫血,可做成肉末粥或清炖汤食用。
3、西蓝花西蓝花含维生素C和膳食纤维,促进铁吸收和胃肠蠕动,焯水后凉拌或清炒为宜。
4、红枣红枣具有补气血作用,可搭配小米或枸杞煮粥,每日5-6颗即可避免过量糖分摄入。
二、药物1、头孢克肟头孢克肟为广谱抗生素,预防术后感染,需按疗程规范使用避免耐药性。
2、益母草颗粒益母草颗粒促进子宫收缩排出淤血,服用期间观察出血量变化。
3、屈螺酮炔雌醇片屈螺酮炔雌醇片调节内分泌,需严格遵医嘱控制用药周期。
4、琥珀酸亚铁片琥珀酸亚铁片改善术后贫血,建议餐后服用减少胃肠刺激。
术后避免生冷辛辣食物,两周内禁止盆浴和剧烈运动,出现发热或异常出血需立即复诊。