人工流产后一般需要休息3-7天再出门,实际恢复时间受到术后出血量、个人体质、护理措施、并发症等因素的影响。
1、术后出血量出血量少且逐渐减少者恢复较快,出血量多或持续不净需延长卧床时间,必要时复查超声排除宫腔残留。
2、个人体质体质较好者3天可短时间外出,贫血或低血压患者建议休息1周,避免晕厥风险。
3、护理措施严格遵医嘱服用抗生素和益母草制剂可促进恢复,过早劳累可能引发感染或子宫复旧不良。
4、并发症出现发热、剧烈腹痛等感染症状需立即就医,完全康复前应避免长时间户外活动。
术后1个月内避免剧烈运动和重体力劳动,注意保暖防寒,加强优质蛋白和铁元素摄入促进子宫内膜修复。