前交叉韧带损伤如何治疗
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前交叉韧带损伤如何治疗
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前交叉韧带损伤可通过保守治疗、支具固定、物理治疗、手术治疗等方式治疗。前交叉韧带损伤通常由运动损伤、外力撞击、韧带退变、先天性松弛等原因引起。
1、保守治疗轻度损伤可通过制动休息缓解，使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片减轻肿胀疼痛，配合冷敷加压包扎。
2、支具固定膝关节支具可限制异常活动，保护受损韧带。需选择铰链式支具维持关节稳定性，配合股四头肌等长收缩训练防止肌肉萎缩。
3、物理治疗急性期后采用超声波、电刺激等促进组织修复，后期通过闭链运动训练增强动态稳定性，如靠墙静蹲、弹力带侧步走等。
4、手术治疗完全断裂或合并半月板损伤需关节镜下重建，常用自体腘绳肌腱或同种异体肌腱移植，术后需系统康复训练恢复关节功能。
恢复期避免跑跳等剧烈运动，加强膝关节周围肌群力量训练，佩戴功能性护具可降低再损伤风险。
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