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怀孕后出现早孕反应一般发生在停经5-6周，主要表现为恶心呕吐、乳房胀痛、乏力嗜睡等症状，实际出现时间受激素水平变化、体质差异、精神因素、多胎妊娠等因素影响。
1、激素水平变化人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激胃肠黏膜，可能引起晨吐症状，可通过少食多餐、避免空腹缓解。
2、体质差异部分孕妇对激素变化较敏感，早孕反应更明显，建议保持充足休息，适当补充维生素B6。
3、精神因素焦虑情绪可能加重妊娠反应，可通过听音乐、散步等方式舒缓压力，必要时寻求心理疏导。
4、多胎妊娠双胎或多胎妊娠时激素水平更高，可能导致更严重的恶心呕吐，需加强孕期营养监测。
孕早期出现轻微不适属正常现象，若持续剧烈呕吐导致脱水需及时就医，日常注意补充水分和电解质，选择易消化食物少食多餐。
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