女性异常疲劳可能是冠心病征兆,但更常见于贫血、甲状腺功能减退、睡眠障碍或心理压力等因素。冠心病典型症状包括胸痛、气短,疲劳多为非特异性表现。
1、贫血缺铁性贫血会导致血红蛋白降低,引发乏力。建议检查血常规,可补充富铁食物如红肉、动物肝脏,必要时服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁剂。
2、甲状腺异常甲状腺功能减退时代谢减慢,表现为嗜睡、怕冷。需检测甲状腺激素水平,常用药物包括左甲状腺素钠片、甲状腺片等。
3、睡眠问题睡眠呼吸暂停或失眠会导致日间倦怠。可通过改善睡眠环境、限制咖啡因摄入缓解,严重时需使用持续正压通气治疗。
4、心理因素长期焦虑抑郁会消耗体能。建议心理咨询结合放松训练,必要时遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药。
若疲劳伴随胸闷、活动后心悸等症状,建议尽早就医排查心血管疾病,日常注意均衡饮食并保持适度运动。