女性服用膏方需注意体质辨识、药材配伍、服用时机、禁忌事项等要点,建议在中医师指导下辨证使用。
1、体质辨识
膏方需根据气虚、血虚、阴虚、阳虚等不同体质个性化调配,错误进补可能加重不适症状。
2、药材配伍
阿胶、熟地黄等滋补药材需搭配陈皮、砂仁等理气药物,避免滋腻碍胃,影响消化吸收。
3、服用时机
冬季进补效果最佳,建议晨起空腹或睡前服用,感冒发热、月经期应暂停使用。
4、禁忌事项
高血压、糖尿病等慢性病患者慎用,服用期间忌食萝卜、浓茶等解药性食物,出现腹胀腹泻需停用。
膏方调理期间保持饮食清淡,避免熬夜劳累,建议每服用1-2个月后复诊调整配方。