发烧后一直不出汗可通过补充水分、调节环境温度、温水擦浴、药物退热等方式促进排汗。发烧后不出汗通常由体液不足、体温调节中枢紊乱、汗腺功能障碍、药物影响等原因引起。
1、补充水分体液不足会导致汗液生成减少,建议少量多次饮用温开水或淡盐水,每日饮水量超过2000毫升有助于促进排汗。
2、调节环境温度环境温度过高或过低均会影响排汗,保持室温在24-26摄氏度,湿度50%-60%为宜,避免过度包裹衣物。
3、温水擦浴用32-34摄氏度温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管走行部位,通过蒸发散热刺激汗腺分泌,每次擦浴10-15分钟。
4、药物退热体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等退热药,这些药物通过抑制前列腺素合成促进排汗散热。
持续高热无汗超过24小时或伴有意识改变需及时就医,发热期间宜进食粥类、果蔬等易消化食物,避免剧烈运动加重脱水。