裂纹舌可通过保持口腔卫生、补充维生素、药物治疗、中医调理等方式促进愈合。裂纹舌通常由遗传因素、营养不良、感染、干燥综合征等原因引起。
1、保持口腔卫生每日用软毛牙刷清洁舌面,避免食物残渣滞留裂纹处。可使用含氯己定的漱口水减少细菌滋生,但需避免过度刺激。
2、补充维生素缺乏维生素B族可能导致舌黏膜修复障碍。建议增加动物肝脏、全谷物等富含维生素B2、B12的食物,必要时可口服复合维生素B片剂。
3、药物治疗真菌感染引起的裂纹舌可使用制霉菌素含漱液,细菌感染可用西地碘含片,自身免疫因素可局部涂抹曲安奈德口腔软膏。需在医生指导下使用。
4、中医调理中医认为裂纹舌多属阴虚火旺,可用麦冬、石斛等滋阴药材代茶饮。针灸选取廉泉、金津玉液等穴位促进局部气血运行。
避免进食过烫或辛辣食物刺激舌面,裂纹持续不愈或伴疼痛出血时应及时就诊口腔黏膜科。