女性甲亢患者的饮食该注意什么
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女性甲亢患者的饮食该注意什么
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女性甲亢患者饮食需注意高热量高蛋白高维生素及忌碘，主要原则有控制碘摄入、增加热量供给、补充优质蛋白、避免刺激性食物。
1、控制碘摄入
须严格限制海带紫菜等海产品，选用无碘盐烹饪，减少甲状腺激素合成原料。
2、增加热量供给
代谢亢进消耗大，需多吃米饭面食等碳水化合物，满足身体高能量需求防止消瘦。
3、补充优质蛋白
肌肉分解加速，应适量食用鸡蛋牛奶瘦肉，帮助修复组织维持机体正常生理功能。
4、避免刺激性食物
兴奋性高易心悸，须戒除浓茶咖啡辛辣食物，以免加重神经兴奋和胃肠不适症状。
建议保持规律作息，适度进行舒缓运动，定期复查甲状腺功能，在医生指导下调整治疗方案。
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