扁桃体化脓通常由细菌感染引起，可通过抗生素治疗、局部护理、饮食调节等方式缓解。症状一般持续5-7天，严重者可能需要更长时间恢复。

1、抗生素治疗：扁桃体化脓多由链球菌感染引起，医生常开具青霉素V钾片250mg，每日3次、阿莫西林胶囊500mg，每日3次或头孢克肟片200mg，每日2次等抗生素。疗程一般为7-10天，需严格遵医嘱服用，避免自行停药导致病情反复。

2、局部护理：使用复方硼砂溶液或生理盐水漱口，每日3-4次，有助于减轻咽喉部炎症。可配合含服西瓜霜含片或复方草珊瑚含片，缓解咽喉不适。避免辛辣、过烫食物刺激，保持口腔清洁。

3、饮食调节：选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等。多饮水，每日摄入量不少于1500ml，有助于稀释痰液、促进排毒。避免油腻、煎炸、辛辣食物，减少对咽喉的刺激。

4、休息保暖：保证充足睡眠，每日睡眠时间不少于8小时，有助于提高免疫力。注意保暖，避免受凉加重症状。室内保持空气流通，湿度维持在40％-60％，减少咽喉干燥不适。

5、观察症状：密切观察体温变化，若持续高热不退或出现吞咽困难、呼吸急促等症状，需及时就医。避免用力咳嗽或清嗓，以免加重咽喉损伤。

扁桃体化脓期间，饮食应以清淡、富含维生素的食物为主，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。适当增加蛋白质摄入，如鸡蛋、牛奶、豆制品等，有助于修复受损组织。避免饮酒、吸烟等不良习惯，减少对咽喉的刺激。保持规律作息，避免熬夜，适度进行低强度运动，如散步、瑜伽等，有助于提高免疫力，促进康复。若症状持续加重或未见明显改善，应及时就医，进一步检查治疗。