高血压引起的并发症可通过生活方式干预、降压药物治疗、靶器官保护治疗、定期监测等方式控制。高血压可能由遗传因素、高盐饮食、动脉硬化、肾脏疾病等原因引起。
1、生活方式干预减少钠盐摄入至每日不超过5克,增加富含钾的蔬菜水果摄入,每周进行中等强度有氧运动,戒烟限酒有助于控制血压。
2、降压药物治疗可遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等降压药物,需注意联合用药方案需根据并发症类型调整。
3、靶器官保护治疗合并冠心病可使用阿托伐他汀,糖尿病肾病需控制血糖,脑卒中后需服用阿司匹林,治疗方案需针对具体并发症制定。
4、定期监测每周测量血压2-3次,每3-6个月检查心电图、肾功能等指标,及时调整治疗方案。
高血压患者应保持规律作息,避免情绪激动,定期复诊评估治疗效果,出现头痛、胸闷等症状需及时就医。