我父亲患了高血压5年了能治好吗
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我父亲患了高血压5年了能治好吗
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高血压属于慢性疾病，多数患者通过规范治疗可长期控制，但通常难以彻底根治。控制方法主要有规律用药、低盐饮食、运动干预、定期监测。
1、规律用药长期服用降压药是控制关键，常用药物包括氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等，需遵医嘱调整剂量，避免自行停药。
2、低盐饮食每日食盐摄入量不超过5克，减少腌制食品，增加新鲜蔬菜水果和全谷物摄入，有助于降低血管压力。
3、运动干预每周进行快走、游泳等有氧运动，每次持续30分钟以上，可改善血管弹性，但需避免剧烈运动导致血压骤升。
4、定期监测每日早晚测量血压并记录，定期复查血脂血糖，出现头晕心悸等症状时及时就医调整方案。
建议保持规律作息和情绪稳定，限制酒精摄入，肥胖患者需逐步减重，家属应协助监督用药和生活方式改善。
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