膝关节韧带损伤治疗主要有保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、保守治疗
轻度损伤需立即制动,使用支具固定关节,配合冰敷减轻肿胀,严格限制负重活动。
2、物理治疗
急性期后进行超声波或电疗,逐步开展肌肉等长收缩训练,恢复关节活动度与稳定性。
3、药物治疗
疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解症状。
4、手术治疗
完全断裂或关节不稳需行韧带重建术或韧带修复术,术后需长期康复训练恢复功能。
日常注意避免剧烈运动,加强下肢肌肉力量训练,均衡饮食摄入优质蛋白促进组织修复。