防治冠心病时应注意些什么
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防治冠心病时应注意些什么
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防治冠心病需综合采取生活方式干预、药物控制、定期监测和应急处理等措施。主要方法有戒烟限酒、合理膳食、规范用药和定期复查。
1、戒烟限酒烟草中的尼古丁会损伤血管内皮，酒精过量可能升高血压，两者均会加速动脉粥样硬化进程。建议通过行为替代疗法逐步戒除烟酒。
2、合理膳食采用低盐低脂饮食，每日钠摄入不超过5克，减少动物内脏和油炸食品摄入。可增加深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物。
3、规范用药遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、美托洛尔缓释片等药物，控制血小板聚集、调节血脂和心率，不可擅自调整剂量。
4、定期复查每3-6个月检查血脂、血糖和心电图，冠状动脉CT或造影检查间隔根据病情严重程度由医生确定，便于及时调整治疗方案。
保持每周150分钟中等强度有氧运动，监测血压血糖变化，随身携带硝酸甘油片以备心绞痛发作时使用。
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