饭后反胃恶心可能由饮食不当、胃食管反流、慢性胃炎、幽门梗阻等原因引起,可通过调整饮食习惯、药物治疗、内镜治疗等方式缓解。
1. 饮食不当暴饮暴食或食用油腻辛辣食物会刺激胃黏膜,导致胃排空延迟。建议少量多餐,避免高脂食物,餐后适当散步帮助消化。
2. 胃食管反流食管下括约肌松弛导致胃酸反流,常伴烧心感。可能与肥胖、妊娠等因素有关,可使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物抑制胃酸。
3. 慢性胃炎幽门螺杆菌感染或长期用药损伤胃黏膜,表现为上腹隐痛。需完善呼气试验,常用阿莫西林、克拉霉素、胶体果胶铋三联疗法根除病菌。
4. 幽门梗阻溃疡瘢痕或肿瘤压迫导致食物滞留,出现呕吐宿食。需通过胃镜明确病因,严重者需行幽门成形术或胃肠吻合术解除梗阻。
日常避免饭后立即平卧,反流症状明显者可抬高床头,持续恶心呕吐或体重下降需及时消化科就诊。