夜里皮肤痒是什么原因
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夜里皮肤痒是什么原因
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夜里皮肤痒可能与皮肤干燥、过敏反应、螨虫叮咬、神经性皮炎等因素有关，可通过保湿护理、抗过敏药物、除螨措施、外用糖皮质激素等方式缓解。
1、皮肤干燥夜间空气湿度降低或洗澡水温过高可能导致皮肤屏障受损，表现为瘙痒伴脱屑。建议使用含尿素或甘油的保湿霜，避免过度清洁。
2、过敏反应床单尘螨或新换洗衣物残留洗涤剂可引发过敏，常见红斑伴瘙痒。氯雷他定片、西替利嗪胶囊、地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药物可缓解症状。
3、螨虫叮咬床褥中的螨虫在夜间活动叮咬皮肤，瘙痒多集中在腰腹四肢，可见针尖大小红点。高温烫洗床品、使用除螨仪能有效控制虫源。
4、神经性皮炎精神压力或内分泌紊乱可能导致局部皮肤增厚伴阵发性剧痒，与夜间副交感神经兴奋有关。卤米松乳膏、糠酸莫米松凝胶等弱效激素可短期使用。
避免搔抓刺激，选择纯棉透气睡衣，保持卧室温度20-24℃。若持续瘙痒超过两周或出现皮损渗液，需及时至皮肤科就诊。
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