糖尿病早期症状主要包括多饮多尿、体重下降、疲劳乏力、视力模糊等表现,这些症状可能由胰岛素抵抗、胰腺功能受损、遗传因素、不良生活习惯等原因引起。
1. 多饮多尿血糖升高导致渗透性利尿,患者常出现口渴、尿量增多。建议监测血糖,可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等药物控制血糖。
2. 体重下降胰岛素缺乏导致葡萄糖利用障碍,身体分解脂肪蛋白质供能。需调整饮食结构,必要时使用胰岛素注射液、西格列汀、利拉鲁肽等药物。
3. 疲劳乏力细胞能量代谢异常引发持续性疲倦。可能与长期高糖饮食有关,需减少精制糖摄入,配合规律运动改善代谢。
4. 视力模糊高血糖引起晶状体渗透压变化导致视物不清。需警惕糖尿病视网膜病变,建议定期眼科检查,控制血压血脂水平。
出现上述症状应及时检测血糖,日常保持低糖高纤维饮食,每周进行适量有氧运动,避免熬夜和久坐等不良习惯。