慢性咽炎咳嗽可通过调整饮食、保持口腔卫生、雾化治疗、服用药物、中医调理等方式治疗。慢性咽炎通常由感染、过敏、胃酸反流、用嗓过度、环境刺激等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激、过冷过热或坚硬食物,减少咽喉黏膜损伤。可适量饮用温蜂蜜水或梨汤缓解干痒,选择易吞咽的粥类、蒸蛋等软质食物。胃酸反流患者需避免高脂、咖啡因及睡前进食。
2、保持口腔卫生每日用生理盐水漱口3-4次,减少咽部细菌滋生。使用含溶菌酶的漱口水辅助消炎,刷牙时清洁舌苔。避免烟酒刺激,干燥环境下可使用加湿器维持咽喉湿润。
3、雾化治疗遵医嘱采用布地奈德混悬液、乙酰半胱氨酸溶液等药物雾化,直接作用于咽部减轻水肿。雾化前后清洁口腔,每次10-15分钟,每日1-2次,可缓解急性期剧烈咳嗽。
4、服用药物细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片等抗生素。过敏因素导致者可配合氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片抗组胺。干咳严重时短期使用右美沙芬缓释混悬液镇咳。
5、中医调理肺肾阴虚型可用养阴清肺丸,痰热型适用清咽滴丸。针灸选取列缺、照海等穴位改善局部循环。慢性患者可长期含服铁笛片或西青果颗粒,配合耳穴贴压调节免疫功能。
慢性咽炎患者需避免长时间说话或大声喊叫,冬季外出佩戴口罩防寒。室内定期通风减少粉尘,过敏体质者勤换床品。若咳嗽持续超过2周、痰中带血或伴随呼吸困难,应及时排查是否存在下呼吸道感染或肿瘤性病变。日常可练习腹式呼吸增强膈肌力量,减少咽喉肌肉代偿性紧张。