怎样治疗慢性胃炎

慢性胃炎可通过调整饮食、药物治疗、中医调理、改善生活习惯、手术治疗等方式治疗。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、胆汁反流、自身免疫因素、不良饮食习惯等原因引起。

慢性胃炎患者应避免辛辣刺激、油腻、过冷或过热的食物，选择易消化、富含优质蛋白和维生素的食物，如小米粥、蒸蛋羹、西蓝花等。少量多餐有助于减轻胃肠负担。避免饮酒、浓茶、咖啡等刺激性饮品，减少胃酸分泌对胃黏膜的刺激。

针对幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行根除治疗。胃酸过多者可选用雷贝拉唑钠肠溶片，胃黏膜保护剂如胶体果胶铋胶囊也有助于修复胃黏膜。用药需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量。

中医认为慢性胃炎多与脾胃虚弱、肝胃不和有关，可选用香砂养胃丸、保和丸等中成药调理。针灸取穴常选中脘、足三里等穴位，有助于改善胃肠功能。艾灸神阙穴也能温补脾胃，但需在专业中医师指导下进行。

保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。戒烟有助于减少尼古丁对胃黏膜的刺激。适当进行散步、太极拳等温和运动，促进胃肠蠕动。保持心情愉悦，避免长期精神紧张和焦虑，必要时可寻求心理咨询。

对于伴有重度不典型增生或可疑癌变的慢性萎缩性胃炎，可能需要进行胃镜下黏膜切除术或外科手术。术后仍需定期复查胃镜，监测病情变化。绝大多数慢性胃炎无须手术治疗，仅少数特殊情况下考虑该方案。

慢性胃炎患者日常应注意腹部保暖，避免受凉。建立规律的饮食习惯，细嚼慢咽有助于消化。定期复查胃镜监测病情变化，尤其是有胃癌家族史者。保持适度运动如快走、瑜伽等，但避免饭后立即剧烈运动。出现呕血、黑便、持续消瘦等症状时应立即就医。通过长期规范治疗和生活方式调整，大多数慢性胃炎预后良好。