流产后半个月内过性生活可能增加感染风险或导致子宫损伤,建议至少等待2周后复查确认恢复情况再考虑。
流产后子宫内膜处于修复期,宫颈口尚未完全闭合,过早性行为可能将外界病原体带入宫腔,引发子宫内膜炎、盆腔炎等感染。感染表现为下腹持续性疼痛、异常分泌物增多、发热等症状,严重时可导致输卵管粘连影响未来生育。同时性交时机械刺激可能引起子宫异常收缩,导致修复中的创面再次出血,甚至诱发大出血需紧急就医。术后两周内阴道出血未完全停止或存在腹痛者,必须严格禁止性生活。
少数恢复较快者术后两周经超声检查确认宫腔无残留、子宫内膜厚度达标且无感染迹象时,可在医生评估后恢复性生活,但仍需做好避孕措施。流产后卵巢功能恢复较快,首次月经前即可能排卵,若未避孕可能导致短期内再次妊娠,此时子宫内膜尚未完成修复,重复流产风险显著增加。建议使用避孕套实现避孕与预防感染双重保护,避免使用宫内节育器等侵入性避孕方式。
流产后需保持会阴清洁,每日用温水清洗外阴,出血期间禁止盆浴。术后1个月内避免剧烈运动或重体力劳动,注意观察出血量及腹痛情况,若出血超过月经量或持续10天以上、出现发热畏寒等症状需立即就诊。饮食上增加瘦肉、动物肝脏等富含铁和优质蛋白的食物,搭配新鲜蔬菜水果促进血红蛋白合成,帮助身体恢复。