口水很臭可能与口腔卫生不良、龋齿、牙周炎、扁桃体结石、胃肠功能紊乱等因素有关。口腔异味通常由细菌分解食物残渣或病理因素导致,需结合具体症状判断病因。
1、口腔卫生不良未及时清洁口腔时,食物残渣滞留于牙缝或舌苔,经细菌发酵产生硫化物引发口臭。建议每日刷牙两次并使用牙线,可配合含氯己定的漱口水如复方氯己定含漱液辅助抑菌。长期忽视口腔清洁可能诱发牙龈炎。
2、龋齿牙齿龋坏形成的窝洞易嵌塞食物,腐败后释放异味。龋齿可能伴随牙髓炎导致疼痛,需通过复合树脂填充或根管治疗处理。未治疗的龋齿可能引发颌骨感染。
3、牙周炎牙菌斑刺激牙龈引发炎症,表现为牙龈出血、化脓,厌氧菌代谢产生腐臭味。可遵医嘱使用甲硝唑口颊片联合龈下刮治,严重者需翻瓣手术。慢性牙周炎可导致牙齿松动脱落。
4、扁桃体结石扁桃体隐窝内钙化物质积聚,含大量厌氧菌及硫化物,咳嗽时可排出白色颗粒并伴腐臭味。可通过生理盐水漱口缓解,顽固结石需耳鼻喉科医生用刮匙清除。
5、胃肠功能紊乱胃食管反流或消化不良时,胃酸及未消化食物气味经口腔扩散。可能伴随烧心、嗳气,需调整饮食并遵医嘱使用多潘立酮片等促胃肠动力药。长期反流可能损伤食管黏膜。
日常应保持三餐规律,避免辛辣刺激性食物,餐后清水漱口。建议每年进行一次口腔检查,发现龋齿或牙结石及时处理。若口臭持续两周以上或伴随吞咽困难、体重下降等症状,需排查消化系统疾病。吸烟及饮酒会加重口腔异味,应尽量减少接触。