第一楔骨撕脱性骨折一般需要4-6周恢复行走功能,实际时间受到骨折程度、固定方式、康复训练、个体差异等因素影响。
1、骨折程度轻微撕脱骨折骨痂形成较快,3-4周可尝试部分负重;严重骨折伴韧带损伤需6周以上完全负重。
2、固定方式石膏固定需维持4周,拆除后逐步锻炼;微型钢板内固定术后2周可早期活动,但完全负重仍需4周。
3、康复训练拆除固定后需进行踝泵运动、足趾抓握等训练,肌肉力量恢复良好可缩短1-2周行走适应期。
4、个体差异青少年恢复速度比老年人快约1-2周,糖尿病患者或骨质疏松患者需延长1-3周康复时间。
恢复期间建议穿戴硬底鞋保护,避免跳跃和剧烈运动,定期复查X线确认骨折愈合情况。