腰椎间盘突出初期表现主要为腰部疼痛、下肢麻木、活动受限及间歇性跛行。
早期多为腰痛,久坐或弯腰加重,需卧床休息,配合热敷缓解肌肉痉挛。
进展期出现腿麻,神经受压导致感觉异常,需避免劳累,遵医嘱使用营养神经药物。
病情发展致弯腰困难,脊柱侧弯代偿,需进行康复训练,必要时服用消炎镇痛药。
终末期行走一段距离即腿痛,需立即就医,严重者可考虑微创手术或开放手术治疗。
日常注意保持正确坐姿,睡硬板床,避免搬重物,适度进行腰背肌功能锻炼。