头皮一按就疼可能与毛囊炎、紧张性头痛、外伤后疼痛、带状疱疹等原因有关,可通过局部护理、药物缓解等方式改善。
1. 毛囊炎毛囊细菌感染导致红肿疼痛,表现为局部丘疹或脓疱。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或口服头孢呋辛等抗生素治疗,避免抓挠刺激。
2. 紧张性头痛长期精神压力引发头皮肌肉持续收缩,触压时疼痛明显。建议热敷按摩缓解,必要时使用布洛芬、对乙酰氨基酚或阿米替林等药物。
3. 外伤后疼痛头部撞击或拉扯头发导致软组织损伤,按压时出现局限性刺痛。早期冷敷减轻肿胀,后期可配合双氯芬酸钠凝胶外用。
4. 带状疱疹水痘-带状疱疹病毒侵犯神经引发灼痛,常伴簇集水疱。需尽早使用阿昔洛韦、泛昔洛韦抗病毒,配合加巴喷丁缓解神经痛。
日常应保持头皮清洁干燥,避免用力梳头或烫染头发,若疼痛持续加重或伴发热需及时就医。