什么是口呼吸
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什么是口呼吸
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口呼吸是指长期通过口腔而非鼻腔进行呼吸的状态，可能由鼻塞、腺样体肥大、过敏性鼻炎、颌面结构异常等原因引起。
1、鼻塞感冒或鼻窦炎导致鼻腔阻塞时，可能被迫用口呼吸。建议保持室内湿度，使用生理盐水冲洗鼻腔，必要时遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片或孟鲁司特钠咀嚼片。
2、腺样体肥大儿童腺样体增生会堵塞后鼻孔，表现为夜间打鼾和张口呼吸。家长需及时带孩子就诊评估，可能需使用糠酸莫米松鼻喷雾剂，严重时需手术切除。
3、过敏性鼻炎鼻黏膜肿胀导致通气障碍，常伴频繁喷嚏。可遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、西替利嗪滴剂或氮卓斯汀鼻喷剂，同时避免接触过敏原。
4、颌面异常上颌骨发育不足或舌体肥大可能影响气道通畅，需正畸或正颌治疗。表现为长期面容改变，早期干预有助于改善呼吸模式。
长期口呼吸可能导致口腔干燥、牙龈炎症及面容改变，建议夜间使用加湿器，定期口腔检查，儿童患者需家长监督进行唇肌训练。
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