夏天感冒了多数情况是可以吹风扇的。适当通风有助于散热,但需避免直吹身体,主要影响因素有风向调节、温度控制。
开启摇头模式避免直吹,防止冷风刺激皮肤导致血管收缩,加重头痛或肌肉酸痛症状,保持空气流动即可。
室内温度不宜过低,维持舒适体感,避免温差过大引起身体不适,配合适当衣物遮盖腹部,防止受凉。
建议多喝温水并补充维生素C,多吃蔬菜水果且保证充足睡眠,避免劳累,若症状加重应及时就医并在医生指导下调理身体,若高热畏寒则须停止使用。