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多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、辅助生殖技术、手术治疗等方式改善生育能力。该疾病通常由内分泌紊乱、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、生活方式调整控制体重有助于改善内分泌状态，建议通过低升糖指数饮食和规律运动减轻体重，每周减重不宜过快。
2、药物治疗枸橼酸氯米芬、来曲唑等促排卵药物可帮助卵泡发育，二甲双胍能改善胰岛素抵抗，需在医生指导下使用。
3、辅助生殖技术对于药物促排无效者，可考虑人工授精或试管婴儿技术，具体方案需根据卵巢储备功能评估确定。
4、手术治疗腹腔镜下卵巢打孔术可暂时改善排卵功能，但效果持续时间有限，通常作为其他治疗无效时的选择。
建议保持均衡饮食，适当补充维生素D和肌醇，定期监测排卵情况，治疗期间需配合医生进行激素水平检测和卵泡监测。
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