剧烈运动后头晕想吐
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剧烈运动后头晕想吐
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剧烈运动后头晕想吐多由生理性或病理性因素引起。主要原因有空腹运动、水分流失、贫血症状、血压异常。
1、空腹运动：
原因未进食。症状心慌乏力。可遵医嘱用葡萄糖片、维生素B片、复合维生素片。休息后进食缓解。
2、水分流失：
原因出汗多。症状口渴尿少。可遵医嘱用口服补液盐、电解质泡腾片、生理盐水。及时补水缓解。
3、贫血症状：
原因造血不足、缺铁。症状面色苍白、乏力。可遵医嘱用硫酸亚铁片、叶酸片、维生素C片。
4、血压异常：
原因血管痉挛、硬化。症状头痛、眩晕。可遵医嘱用硝苯地平片、卡托普利片、美托洛尔片。
运动前须热身，避免空腹锻炼。运动中适量补水，运动后勿立即停歇。若症状频繁出现，建议前往医院进行检查。
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