慢阻肺的护理措施主要有戒烟、呼吸训练、营养支持和定期随访。
1、戒烟:
吸烟是慢阻肺的主要诱因,患者需严格戒烟并避免二手烟暴露,必要时可寻求戒烟门诊帮助。
2、呼吸训练:
通过腹式呼吸、缩唇呼吸等训练增强膈肌力量,改善通气效率,每日可重复进行多次短时练习。
3、营养支持:
保证优质蛋白摄入,适量补充维生素D,维持理想体重,重度患者可采用少食多餐方式避免饱胀影响呼吸。
4、定期随访:
每3-6个月复查肺功能,监测症状变化,及时调整治疗方案,接种流感疫苗和肺炎疫苗预防感染。
保持室内空气流通,冬季注意保暖,根据医生建议进行适度有氧运动如步行或太极拳。