得了痛风怎样治更好
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得了痛风怎样治更好
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痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由高尿酸血症、嘌呤代谢异常、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升有助于促进尿酸排泄。
2、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松缓解疼痛；缓解期可使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物控制尿酸水平。
3、控制体重肥胖会加重痛风发作风险，通过合理饮食和适度运动将体重控制在正常范围，避免快速减重导致尿酸波动。
4、避免诱因避免饮酒尤其是啤酒，防止关节受凉或外伤，规律作息避免疲劳，某些利尿剂等药物可能诱发痛风需谨慎使用。
痛风患者应定期监测血尿酸水平，急性发作时及时就医，长期规范治疗可减少痛风石形成和关节损害。
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