半月板损伤多数可以治愈,治疗方式主要有保守治疗、关节腔注射、关节镜手术、康复训练。
1、保守治疗轻度损伤可通过制动休息、冷敷、佩戴支具等方式缓解,通常配合口服氨基葡萄糖、硫酸软骨素等营养关节药物。
2、关节腔注射中度损伤可能需玻璃酸钠或富血小板血浆注射,有助于润滑关节、促进修复,常伴随关节肿胀、活动受限等症状。
3、关节镜手术严重撕裂或交锁需行半月板缝合术、部分切除术,术后可能出现关节僵硬,需早期介入康复治疗。
4、康复训练无论采取何种治疗,均需进行股四头肌等长收缩、直腿抬高等训练,避免肌肉萎缩和关节粘连。
恢复期间建议控制体重、减少爬楼梯等负重活动,补充优质蛋白和维生素D促进组织修复,定期复查评估愈合情况。