肠胃炎患者需注意饮食调整、药物使用、症状监测及预防脱水,胃肠炎通常由病毒感染、细菌感染、食物不耐受或药物刺激引起。
1、饮食调整选择清淡易消化的食物如米粥、面条,避免辛辣刺激或高脂食物,少量多餐减轻胃肠负担。
2、药物使用可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌等药物,避免自行服用止泻药掩盖病情。
3、症状监测关注腹泻频率、体温变化及是否出现血便,持续呕吐或高热需及时就医排除严重感染。
4、预防脱水每2小时补充100-200毫升淡盐水或口服补液溶液,观察尿量及精神状态判断脱水程度。
恢复期保持充足休息,症状缓解后逐步恢复正常饮食,注意餐具消毒与手部卫生防止交叉感染。