感冒即上呼吸道感染,发低烧即低热,可通过充分休息、物理降温、药物治疗、及时就医等方式处理,通常由病毒感染、细菌感染、身体疲劳、受凉等原因引起。
保证充足睡眠,避免劳累,有助于恢复体力,增强免疫系统对抗病原体的能力,促进身体康复。
使用温水擦拭身体,帮助散热,降低体表温度,缓解不适感,避免使用酒精擦浴以免刺激皮肤。
遵医嘱使用解热镇痛药,如对乙酰氨基酚,布洛芬,萘普生等,注意药物适应症,不可自行增减剂量或混合用药。
若持续发热不退,或出现呼吸困难等症状,需前往医院就诊,进行血常规等检查,明确病因后针对性治疗。
建议日常多饮水,多吃蔬菜水果,注意保暖,避免受凉,适当运动增强体质,保持室内空气流通,促进身体恢复。