喉源性咳嗽可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗及病因治疗等方式缓解,通常由咽喉炎症、过敏反应、胃酸反流或神经敏感性增高等因素引起。
1、生活方式调整避免辛辣刺激食物及冷饮,保持室内湿度,减少用嗓过度。慢性咽喉炎患者需戒烟酒,过敏体质者远离粉尘、花粉等过敏原。
2、药物治疗咽喉局部炎症可遵医嘱使用布地奈德吸入气雾剂、西地碘含片或孟鲁司特钠片;过敏因素引起的咳嗽可配合氯雷他定片;胃酸反流需联合奥美拉唑肠溶胶囊。
3、物理治疗超声雾化吸入生理盐水或糜蛋白酶可缓解咽喉干燥,超短波治疗有助于减轻喉部黏膜水肿,嗓音训练能改善功能性发声异常导致的咳嗽。
4、病因治疗反流性咽喉炎需抑制胃酸分泌,过敏性咳嗽需检测过敏原并脱敏,神经性咳嗽可尝试加巴喷丁胶囊调节神经敏感性,顽固病例需耳鼻喉科进一步评估。
日常可饮用罗汉果茶或蜂蜜水润喉,避免过度清嗓动作,若咳嗽持续超过2周或伴随呼吸困难需及时就医排查气道病变。