首页 > 问医生 > 儿科 > 小儿骨科

宝宝身高正常吗

| 2人回复
问题描述:
我家女儿三周一个月身高才93正常吗,饮食可有哪些注意的

医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

吕华泽

吕华泽 助理医师

广东东莞市康复医院 中医科
每个人的身高主要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系,像他这种如果身体没有其他不舒服症状,考虑是属于正常的,不用过度担心,平常多点食用肉类豆类牛奶等食物,配合用海马煲汤喝,同时要适当的多点参加户外活动,一般都是可以慢慢,发育长高。
立即预约 极速提问
农筱婷

农筱婷 护士

田东县人民医院 儿科
这种情况跟遗传还有营养摄入有一定关系的,饮食上可注意避免垃圾食品,多吃营养健康的食物,还要多运动
立即预约 极速提问

相似问题

推荐 2岁8个月宝宝身高体重标准

2岁8个月男童身高标准范围为88-95厘米,体重为12-15公斤;女童身高为86-93厘米,体重为11-14公斤。生长发育受遗传因素、营养摄入、睡眠质量、运动量及疾病因素共同影响。

1、遗传因素:

父母身高对儿童生长潜力起决定性作用,可通过父母身高计算靶身高预测范围。若父母均属矮小体型,孩子生长曲线持续低于第3百分位需警惕遗传代谢性疾病可能,建议完善生长激素激发试验等检查。

2、营养摄入:

每日需保证500毫升奶制品、1个鸡蛋、50克肉类及适量谷物蔬菜的均衡摄入。缺锌可导致味觉障碍引发厌食,铁缺乏会造成血红蛋白合成不足,长期蛋白质-能量营养不良将直接影响骨骼线性生长。

3、睡眠质量:

深度睡眠期间生长激素分泌量可达清醒时的3倍,建议保持12-14小时/天的总睡眠时间。频繁夜醒、睡眠呼吸暂停等障碍会干扰生长激素脉冲式分泌节律,表现为晨起身高增长迟滞。

4、运动刺激:

每日1-2小时跑跳类运动可促进骨骼机械应力反应,刺激生长板软骨细胞增殖。推荐进行攀爬架、踢球、蹦床等纵向运动,避免过早进行负重力量训练影响骨骼发育。

5、疾病影响:

反复呼吸道感染、慢性腹泻等消耗性疾病会导致营养吸收障碍,甲状腺功能减退、生长激素缺乏等内分泌疾病可直接引起生长迟缓。每年身高增长不足5厘米或体重增长停滞超过3个月需就医评估。

建议每周记录生长曲线变化,保证每日摄入维生素D400IU促进钙吸收,优先选择富含DHA的深海鱼类。避免高糖零食影响正餐食欲,限制屏幕时间在1小时内以确保充足活动量。若连续两次体检身高体重低于同性别同年龄儿童第10百分位,应及时至儿童内分泌科进行骨龄评估与激素检测。

宝宝身高偏矮的原因 宝宝身高偏矮怎么办

宝宝身高偏矮的原因 宝宝身高偏矮怎么办

如果宝宝比较矮,马宝需要根据情况选择合适的食物来帮助孩子长大,否则孩子以后可能会比较矮,那么吃什么可以帮助宝宝长大呢?小编整理了一些知识点,马宝来学习!婴儿因身高偏矮而生病,如果婴儿以前生过病,那么他很可能身高会矮一些,因为身体要对抗疾病。缺乏营养,宝宝长大肯定需要大量的营养,比如钙、铁、锌,如果营养跟不上,很可能会影响身高。缺乏锻炼,只有经常锻炼的宝宝,才...

科普推荐 为你持续推送健康知识

脂溢性皮炎什么症状有哪些
脂溢性皮炎主要表现为头皮、面部等皮脂分泌旺盛部位的红色斑疹伴油腻鳞屑,典型症状包括头皮屑增多、皮肤潮红脱屑、瘙痒等。症状发展可分为早期轻度脱屑、进展期红斑渗出、慢性期苔藓化三个阶段。1、头皮屑增多:早期常见头皮覆盖灰白色糠秕状鳞屑,轻拨易脱落,可能伴随轻度瘙痒。婴儿表现为“乳痂”,成人则多见于发际线、耳后等区域。这与马拉色菌过度增殖刺激角质形成细胞异常分化有...
神经性眼部皮炎的症状有哪些
神经性眼部皮炎主要表现为眼睑皮肤瘙痒、红肿、脱屑等症状,通常由过敏反应、神经功能紊乱、环境刺激、微生物感染及免疫异常等因素引起。1、瘙痒:患者常出现持续性或阵发性眼睑瘙痒,搔抓可能加重症状。瘙痒程度从轻度刺痒到难以忍受的剧烈瘙痒不等,夜间可能加剧,影响睡眠质量。部分患者伴随灼热感或蚁行感,需避免揉眼以防继发感染。2、红肿:眼睑皮肤呈现弥漫性红肿,严重时可能出...
头上脂溢性皮炎的症状有哪些
头上脂溢性皮炎主要表现为头皮红斑、油腻性鳞屑、瘙痒等症状,严重时可伴发脱发或继发感染。症状发展可分为早期轻度脱屑、进展期炎症加重、慢性期反复发作三个阶段。1、红斑脱屑:头皮出现边界不清的红斑,表面覆盖黄色或灰白色油腻鳞屑,常见于发际线、头顶及耳后区域。鳞屑容易剥落,但会反复形成,与普通头皮屑相比更厚且附着油脂。早期可能仅表现为局部轻微脱屑,搔抓后鳞屑呈片状脱...
什么叫尿布性皮炎症状有哪些呢
尿布性皮炎尿布疹主要表现为尿布覆盖区域的皮肤红肿、糜烂或皮疹,通常由尿液和粪便刺激、摩擦、感染等因素引起。典型症状包括皮肤发红、丘疹或水疱、局部糜烂渗液、继发真菌感染时的白色鳞屑、严重时可能出现皮肤溃疡。1、皮肤发红:初期表现为尿布接触区域的片状红斑,边界清晰,常见于臀部、会阴及大腿内侧。皮肤温度轻度升高,触碰时有疼痛感,可能与尿液中的氨或粪便中的消化酶刺激...
皮炎分型一般有哪些种类的
皮炎分型主要包括接触性皮炎、特应性皮炎、脂溢性皮炎、神经性皮炎和淤积性皮炎五种类型。1、接触性皮炎:接触性皮炎由皮肤直接接触外界物质引发,分为刺激性接触性皮炎和过敏性接触性皮炎。前者因强酸强碱等刺激物导致皮肤屏障破坏,后者由镍、染发剂等过敏原诱发免疫反应。典型表现为边界清晰的红斑、水疱伴瘙痒,常见于手部、面部等暴露部位。治疗需避免接触致敏原,急性期可短期使用...
皮炎皮肤凸起增生怎么回事
皮炎皮肤凸起增生可能由接触性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、特应性皮炎或银屑病等原因引起,可通过外用糖皮质激素、抗组胺药物、免疫调节剂、光疗或局部保湿等方式治疗。1、接触性皮炎:接触性皮炎是皮肤接触外界物质后发生的炎症反应,常见致敏原包括金属镍、染发剂或清洁剂。凸起增生表现为边界清晰的红斑、丘疹或水疱,伴随剧烈瘙痒。治疗需避免接触过敏原,急性期可短期使用氢化可...
皮肤性皮炎是怎么引起的呢
皮肤性皮炎可能由接触性过敏、微生物感染、皮肤屏障受损、内分泌失调、遗传因素等原因引起。1、接触性过敏:接触性皮炎是皮肤接触外界物质后发生的炎症反应,常见过敏原包括镍金属、染发剂、橡胶制品等。这些物质作为半抗原与皮肤蛋白结合形成完全抗原,诱发T淋巴细胞介导的迟发型超敏反应。临床表现为接触部位出现红斑、丘疹、水疱伴瘙痒,严重者可发生渗出和结痂。2、微生物感染:金...
皮炎皮肤变硬变厚粗糙变黑
皮炎导致的皮肤变硬、变厚、粗糙、发黑通常由慢性炎症刺激、反复搔抓、角质层增生、黑色素沉积、继发感染等因素引起,可通过保湿修复、抗炎治疗、光疗干预、角质调节、色素管理等方式改善。1、慢性炎症刺激:长期皮炎未得到有效控制时,真皮层成纤维细胞持续活化,导致胶原纤维异常增生。这种病理改变会使皮肤质地变硬,同时炎症介质刺激黑色素细胞活性增强,引发局部色素沉着。临床需使...
皮炎后留下一层紧绷干皮发亮
皮炎后皮肤紧绷、干皮发亮通常由皮肤屏障受损、炎症后角质层代谢异常、局部保湿不足、反复搔抓刺激及继发感染等因素引起,可通过修复屏障、加强保湿、抗炎治疗、避免刺激及预防感染等方式改善。1、屏障受损:皮炎发作时炎症反应会破坏皮肤角质层的脂质结构,导致天然保湿因子流失。表现为表皮水分蒸发加快,真皮水分向外渗出减少,形成干燥紧绷感。需使用含神经酰胺、胆固醇的修复类乳霜...
皮炎要怎么才能治好得快一点
皮炎可通过外用糖皮质激素、口服抗组胺药、皮肤屏障修复、光疗和生物制剂等方式加速恢复。皮炎通常由过敏反应、皮肤屏障受损、微生物感染、免疫异常和环境刺激等因素引起。1、外用糖皮质激素:中弱效激素如氢化可的松乳膏适用于面部和婴幼儿,强效激素如卤米松乳膏可用于顽固性皮损。激素需在医生指导下短期使用,避免长期应用导致皮肤萎缩。急性期每日薄涂一次,症状缓解后改为隔日用药...
六味地黄丸哪些人不能用
六味地黄丸并非适合所有人群服用,阴虚火旺者、湿热体质者、感冒发热患者、脾胃虚弱者及儿童孕妇等特殊人群需慎用或禁用。主要有体质禁忌、疾病禁忌、年龄禁忌、药物相互作用、过敏反应五类情况。1、体质禁忌:阴虚火旺者服用六味地黄丸可能加重口干咽燥、潮热盗汗等症状。该方以滋阴为主,若体内虚火过盛,需配合降火药物使用。湿热体质者表现为舌苔黄腻、大便黏滞,服用后可能助湿生热...
六味地黄丸哪些人不可以吃
六味地黄丸不适合阴虚火旺者、湿热体质者、感冒发热患者、脾胃虚弱者及儿童服用。该方剂以滋补肾阴为主,特定人群使用可能加重原有症状或引发不良反应。1、阴虚火旺者:六味地黄丸中熟地黄、山茱萸等成分具有滋阴作用,但阴虚火旺者体内阴液不足伴随虚火亢盛,服用后可能加重口干咽燥、潮热盗汗等症状。此类人群需先清虚火再考虑滋阴,可选用知柏地黄丸等改良方剂。2、湿热体质者:舌苔...
adhd孩子怎么干预
ADHD儿童可通过行为干预、药物治疗、家庭支持、学校配合、心理治疗等方式改善症状。ADHD通常由神经发育异常、遗传因素、环境刺激、脑损伤、营养失衡等原因引起。1、行为干预:行为干预是ADHD儿童的核心干预手段,通过正向强化和目标设定帮助儿童建立适应性行为。常用的行为干预方法包括代币制、行为契约和即时反馈。代币制通过积分奖励强化目标行为;行为契约明确列出期望行...
面发了6个小时还能吃吗
面团发酵6小时后是否还能食用取决于保存条件和面团状态。若面团在冷藏环境下发酵且无酸败异味,通常可以继续使用;若在室温下长时间发酵出现明显酸味或霉斑,则不建议食用。面团在冷藏环境中发酵时,低温能有效抑制杂菌繁殖,延缓过度产酸。此时面团可能体积膨胀适中,带有轻微酒香,可用来制作老面馒头或酸面包等风味面食。但需注意检查是否有冷藏不均匀导致的局部变质,使用前可揉入少...
健身的人每天需要摄入多少蛋白质
健身人群每日蛋白质摄入量需根据体重和训练强度调整,一般建议每公斤体重摄入1.2-2.0克蛋白质。主要影响因素有训练目标、运动类型、身体代谢状态、饮食结构及个体差异。1、增肌需求以肌肉增长为目标的健身者,每日蛋白质摄入量可接近上限值。高强度力量训练会导致肌纤维微损伤,充足蛋白质为肌肉合成提供原料,建议选择优质蛋白如鸡胸肉、鸡蛋清、乳清蛋白粉。动物蛋白含完整必需...
六味地黄丸哪类人不适合吃
六味地黄丸不适合阴虚火旺者、湿热体质者、感冒发热患者、脾胃虚弱者及健康人群长期服用。六味地黄丸作为滋阴补肾的经典方剂,主要适用于肾阴虚证,但并非人人适宜,需辨证使用。1、阴虚火旺者:阴虚火旺者体内阴液不足而虚火亢盛,常见五心烦热、潮热盗汗等症状。六味地黄丸虽能滋阴,但其熟地黄、山茱萸等成分可能助长虚火,加重口干咽痛、失眠烦躁等表现。此类人群更适合知柏地黄丸等...
椰壳怎么打开吃椰肉
椰壳可以通过敲击、钻孔或加热等方法打开后食用椰肉。椰肉富含优质蛋白和矿物质,但需注意工具使用安全和适量食用。1、敲击法将椰子固定后,用刀背或锤子沿椰壳中部横向敲击,旋转椰子重复敲击直至出现裂缝。此方法适合新鲜椰子,椰肉与壳分离较易,但需避免用力过猛导致椰汁流失。敲开后用勺子挖取白色椰肉,可直接食用或用于制作甜品。2、钻孔法使用螺丝刀或专用椰钻在椰子顶部的软眼...
adhd的主要症状
注意力缺陷多动障碍ADHD主要表现为注意力不集中、多动冲动、情绪调节困难、执行功能障碍和社交障碍五大核心症状。1、注意力不集中:患者难以持续专注于任务细节,常出现粗心错误,无法遵守指令完成作业或工作。阅读、交谈时易分心,日常物品频繁遗失,回避需要持续用脑的活动。儿童表现为上课走神、作业拖延,成人则体现为工作效率低下、时间管理混乱。2、多动冲动:儿童会不停摆动...
六味地黄丸哪类人不能吃
六味地黄丸并非适合所有人群服用,阴虚火旺者、阳虚者、脾胃虚弱者、感冒发热者及儿童需慎用或禁用。六味地黄丸作为滋阴补肾的经典方剂,主要适用于肾阴虚证,但体质偏颇或特殊生理状态下服用可能适得其反。1、阴虚火旺者:六味地黄丸以熟地黄、山茱萸等滋腻药物为主,阴虚火旺者体内阴液不足兼有虚火,服用后可能加重口干咽燥、潮热盗汗等症状。此类人群需先清虚火再滋阴,可考虑知柏地...
健身不能吃羊肉吗
健身期间一般可以适量吃羊肉,但需注意烹饪方式和食用量。羊肉富含优质蛋白、铁元素及B族维生素,有助于肌肉修复和能量代谢,但过量食用可能因脂肪含量较高影响体脂控制。羊肉是典型的红肉,其蛋白质生物利用率较高,每100克瘦羊肉约含20克蛋白质,能帮助健身人群补充运动后损耗的肌蛋白。羊肉中的肌酸含量优于禽肉和鱼肉,对提升力量训练表现有一定帮助。建议选择蒸煮、炖汤等低脂...

科室问题

二级
二级
二级
二级

医生推荐

医院推荐

×

特约医生在线咨询

最新问答 更多