中风后肢体障碍可通过体位摆放、关节活动训练、肌肉力量锻炼、辅助器具使用等方式护理。
1、体位摆放:
保持患侧肢体功能位,每2小时翻身一次避免压疮,使用枕头支撑关节防止挛缩。
2、关节活动训练:
由康复师指导进行被动关节活动,逐渐过渡到主动训练,每日重复进行防止关节僵硬。
3、肌肉力量锻炼:
针对瘫痪肌群进行渐进式抗阻训练,结合平衡练习改善运动功能。
4、辅助器具使用:
根据障碍程度选用拐杖、矫形器或轮椅,定期调整适配度保障行动安全。
护理期间需监测皮肤状况,配合康复计划循序渐进,避免过度训练导致损伤。