小儿流鼻涕可通过保持鼻腔清洁、调整室内湿度、适当补充水分、使用生理盐水喷雾等方式护理。流鼻涕通常由病毒感染、过敏反应、气候变化、鼻窦炎等原因引起。
家长需用柔软纸巾或吸鼻器及时清理分泌物,避免鼻腔堵塞。病毒感染引起的流鼻涕可伴随咳嗽或低热,护理时需观察是否出现发热症状。
使用加湿器维持50%-60%湿度有助于缓解鼻黏膜干燥。过敏导致的流鼻涕可能伴有打喷嚏或眼痒,需排查尘螨或宠物毛发等过敏原。
适当增加温水或母乳摄入量能稀释鼻腔分泌物。气候变化引发的流鼻涕多为暂时性,注意增减衣物即可缓解。
遵医嘱使用生理盐水喷雾可湿润鼻腔通道。鼻窦炎引起的流鼻涕常伴随黄绿色脓涕,需医生判断是否使用抗生素。
护理期间避免接触冷空气或刺激性气味,若流涕持续超过10天或伴随高热应及时就医。