小儿流鼻涕的护理
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小儿流鼻涕的护理
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小儿流鼻涕可通过保持空气湿润、清理鼻腔、调整饮食、观察症状等方式护理。流鼻涕通常由感冒、过敏、鼻窦炎、异物刺激等原因引起。
1、保持湿润
使用加湿器维持室内湿度，避免鼻腔干燥加重流涕。生理盐水喷雾有助于软化分泌物，家长需每日重复进行鼻腔湿润护理。
2、清理鼻腔
婴幼儿可用吸鼻器轻柔清除鼻涕，年长儿童可指导擤鼻。家长需注意动作轻柔，避免损伤鼻黏膜导致出血或感染。
3、调整饮食
适当增加温开水、梨汤等流质摄入，减少辛辣刺激食物。过敏体质患儿家长需排查牛奶、鸡蛋等常见致敏食物。
4、观察症状
家长需记录鼻涕颜色、持续时间及伴随症状。若出现黄绿色脓涕超过5天或伴有发热，应及时就医排除细菌性鼻窦炎。
护理期间避免接触尘螨、宠物毛发等过敏原，保证充足睡眠有助于恢复。持续流涕超过两周建议儿科或耳鼻喉科就诊。
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