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如果不吃早餐血液里缺少什么大脑功能就会受到会有什么影响

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如果不吃早餐血液里缺少什么大脑功能就会受到会有什么影响

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朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 普通内科
如果不吃早餐会导致出现低血糖的风险,容易出现头晕,大脑会出现缺氧的情况,对于脑功能就会带来影响,长期就会出现脑供血不足的情况,对于身体健康来说非常不利。
不吃早餐,大脑就得不到能量的供应,功能就会受到影响,无法专心工作或学习,会出现注意力集中的情况,严重时还有可能导致昏厥,给大脑带来损伤,而且有时这种损伤是不可恢复的,因此一定要予以重视。科学合理的进食,对于脑功能的保护以及身体健康来说都非常重要,建议规律饮食。
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