子宫内膜正常厚度一般为5-12毫米,实际数值随月经周期变化,主要受增生期、分泌期、月经期、绝经期等阶段影响。
1、增生期:月经结束后至排卵前,内膜从1-2毫米逐渐增厚至5-7毫米,此阶段雌激素促进内膜细胞增殖。
2、分泌期:排卵后至月经前,内膜在孕激素作用下继续增厚至7-12毫米,腺体分泌旺盛为受精卵着床做准备。
3、月经期:未受孕时功能层内膜脱落,厚度降至1-4毫米,伴随出血形成月经,基底膜保留用于再生。
4、绝经期:卵巢功能衰退后内膜通常薄于5毫米,异常增厚需排查子宫内膜病变,建议定期妇科超声检查。
日常保持规律作息和均衡饮食,避免长期雌激素暴露,发现异常阴道出血或经期紊乱应及时就医评估。