拇外翻怎么治疗
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拇外翻怎么治疗
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拇外翻可通过穿戴矫形器、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。拇外翻通常由遗传因素、穿鞋不当、关节炎、足部结构异常等原因引起。
1、穿戴矫形器轻度拇外翻可通过佩戴分趾垫、夜间矫正支具缓解症状，减少大脚趾内侧压力，延缓畸形进展。
2、物理治疗超声波治疗、红外线照射等可减轻局部炎症，配合足底肌肉锻炼有助于增强足弓支撑力。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。
4、手术治疗截骨矫形术、关节融合术适用于畸形严重者，需根据关节磨损程度选择术式，术后需康复训练。
日常选择宽松软底鞋，避免高跟鞋，可进行脚趾抓毛巾训练增强肌力，疼痛加重时及时就医评估。
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