贫血常见类型有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血及地中海贫血,可通过血常规报告单中血红蛋白浓度、红细胞计数、平均红细胞体积等关键指标初步判断。
成年男性低于120克/升、女性低于110克/升可提示贫血。缺铁性贫血常见数值80-100克/升,重度贫血可低于60克/升。需结合血清铁、铁蛋白等进一步检查。
男性低于4.0×10¹²/升、女性低于3.5×10¹²/升为异常。慢性病贫血常伴计数减少,而溶血性贫血可能出现代偿性增高。
MCV小于80飞升提示小细胞性贫血如缺铁性贫血,大于100飞升见于大细胞性贫血如叶酸缺乏,正常体积性贫血可能为慢性病或急性失血导致。
RDW升高提示红细胞大小不均,缺铁性贫血通常大于15%,可与地中海贫血相鉴别。再生障碍性贫血RDW多正常。
发现异常指标应及时就诊血液科,饮食上可增加红肉、动物肝脏、菠菜等富铁食物,避免浓茶影响铁吸收,遵医嘱补充铁剂或维生素B12等药物。