毛尖茶的功效主要有提神、利尿和抗辐射等。
1、提神:
毛尖茶中含有大量的咖啡碱成分,这些成分能刺激中枢神经,冲泡饮用,能增强大脑皮质的兴奋过程,有助于振奋精神,提神醒脑。
2、利尿:
相关实验证明,信阳毛尖茶中的咖啡碱成分能刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,具有利尿、解毒、解乏的好处。
3、抗辐射:
由于毛尖茶中含有的茶多酚及氧化物能够吸收放射性物质,可抵抗电脑及手机等电子产品所发出的辐射伤害。建议饭前避免喝毛尖茶,空腹喝毛尖会刺激胃酸分泌。同时饭后半小时内避免喝毛尖茶,会影响身体对铁的吸收。