肱二头肌长头肌腱炎如何治疗
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肱二头肌长头肌腱炎如何治疗
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肱二头肌长头肌腱炎可通过药物治疗、物理治疗、注射治疗、手术治疗等方式缓解。该病主要由过度劳损、姿势不当、创伤、退行性变等因素引起。
1、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠可减轻炎症疼痛。局部可使用氟比洛芬凝胶贴膏或依托芬那酯乳膏镇痛消炎。需遵医嘱使用，避免胃肠道副作用。
2、物理治疗
超声波、冲击波等物理治疗能促进局部血液循环，加速肌腱修复。适当冷敷可缓解急性期肿胀，恢复期热敷有助于组织松弛。
3、注射治疗
局部注射糖皮质激素如曲安奈德配合麻醉剂可快速消炎镇痛，但每年不宜超过3次。富血小板血浆注射能促进肌腱自身修复。
4、手术治疗
顽固性病例需行肌腱固定术或腱鞘松解术。术后需配合康复训练恢复肩关节活动度，手术适应证包括肌腱断裂或保守治疗无效者。
急性期应制动休息避免提重物，康复期逐渐进行钟摆运动等柔韧性训练，日常注意纠正不良姿势减少肩部负荷。
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