肱二头肌长头肌腱炎的治疗方法
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肱二头肌长头肌腱炎的治疗方法
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肱二头肌长头肌腱炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭注射等方式治疗。该病通常由过度使用、姿势不良、肌腱退变、肩关节不稳等原因引起。
1、休息制动
急性期需停止引发疼痛的活动，使用悬吊带固定患肢，避免肩关节过度外展和旋转动作，减轻肌腱牵拉。
2、物理治疗
超声治疗、冲击波治疗可促进局部血液循环，冷敷能缓解急性期肿胀，后期热敷有助于肌腱修复。
3、药物治疗
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，缓解疼痛和炎症反应。
4、局部封闭注射
对于顽固性疼痛，可在超声引导下进行腱鞘内糖皮质激素注射，需严格无菌操作避免感染。
恢复期可进行钟摆运动等低强度康复训练，避免提重物及重复过头动作，必要时佩戴护具保护肩关节。
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