怀孕初期常见的反应和症状有恶心呕吐、乳房胀痛、疲倦嗜睡、尿频等,多数出现在孕4-12周。
妊娠激素水平升高刺激胃肠,晨起症状明显,可少量多餐,口服维生素B6或生姜缓解,必要时使用多潘立酮、甲氧氯普胺等止吐药。
雌激素孕激素促进乳腺发育,乳晕颜色加深,穿戴宽松内衣,冷敷缓解胀痛,若伴随肿块需排查乳腺疾病。
黄体酮分泌增加导致代谢减缓,每天保证8-10小时睡眠,午休不超过30分钟,避免过度劳累加重症状。
子宫压迫膀胱及肾血流量增加所致,控制晚间饮水量,做凯格尔运动加强盆底肌,需排除尿路感染可能。
建议保持清淡饮食,适量补充叶酸和铁剂,若出现严重脱水或阴道出血等症状需及时就医。