肱三头肌腱损伤怎么治疗
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肱三头肌腱损伤怎么治疗
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肱三头肌腱损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肱三头肌腱损伤通常由运动过度、外伤、退行性变、肌腱炎等原因引起。
一、休息制动
急性期需停止活动并固定患肢，使用支具或绷带限制肘关节伸展，避免进一步损伤。
二、物理治疗
恢复期可采用超声波治疗、电刺激疗法等促进肌腱修复，配合渐进式康复训练增强肌力。
三、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。
四、手术治疗
完全断裂或保守治疗无效者需行肌腱修复术，术后需严格康复训练恢复关节功能。
日常应避免重复性肘部负重动作，运动前后做好热身及拉伸，均衡摄入蛋白质和维生素C有助于肌腱修复。
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