骨质增生腰椎间盘突出可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生腰椎间盘突出通常由年龄增长、劳损、姿势不良、遗传等因素引起。
热敷、针灸、牵引等物理疗法有助于缓解肌肉痉挛和疼痛,改善局部血液循环,促进炎症消退,可配合康复锻炼增强腰部肌肉力量。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药,配合甲钴胺营养神经,严重者可短期使用糖皮质激素。
中药熏蒸、推拿可舒筋活络,常用方剂有独活寄生汤,针灸取穴以肾俞、大肠俞为主,需由专业中医师操作。
对保守治疗无效、神经压迫严重者可行椎间孔镜髓核摘除术或腰椎融合术,术后需严格卧床休息并逐步进行功能锻炼。
日常应避免久坐久站,睡硬板床,控制体重减轻腰椎负担,适度进行游泳、小飞燕等锻炼,注意腰部保暖防寒。